冬に向けての乾燥対策

2024/11/20

【冬に向けての乾燥対策】

今年は秋が短く、急に外の気温と湿度も低下、空気が乾燥し、お肌にとって厳しい冬の季節がやってきます。

冬の乾燥はお肌の水分が失われやすいため、肌のキメが乱れることで細かいシワができやすくなります。

シワは老け顔の原因にもなるので、冬場は日頃の乾燥対策が必要です。

そこで今回は潤い美肌を保つための乾燥対策を3つご紹介いたします。

冬の乾燥対策その①【室内環境】

まず、室内環境の気配りが必要です。

快適に過ごせる冬場の室温は18～22℃、エアコンや暖房器具で室温を調整し、

湿度は40～60％程度になるように加湿器を使って適度な湿度を保ちましょう。

加湿器を置く際は、エアコンなどの気流に乗って加湿した空気がまんべんなくお部屋に拡散されるように

エアコンから吹き出す風が当たるところに置くのがオススメです。

冬の乾燥対策その②【風呂場】

体の冷えは毛細血管が収縮し新陳代謝が悪くなり、肌全体の衰えにつながります。

しかし、寒いからといって熱すぎるお湯に入浴するのはNGです。

熱いお湯を使うと肌に必要な油分が流れ落ちてしまい、乾燥を悪化させる原因になります。

お湯の温度は40℃前後を目安にしましょう。

洗顔クレンジングも熱すぎるお湯ではなく、ぬるま湯で行うことが鉄則です。

冬の乾燥対策その③【セラミド】

セラミドとは、ヒトの皮膚の表皮層の表面を形成する角質層の主成分です。

セラミドは、水や異物が肌に入り込むのを防ぎ、乾燥による過度の水分喪失を防ぐバリア機能の役割があるので、

潤った美肌を保つには欠かせない成分です。

優れた保湿力・バリア機能を持つセラミドは、乾燥や肌荒れの予防・小ジワの改善、肌のハリを取り戻す効果があるため、

加齢やお肌の乾燥とともに減っていくセラミドを、外から補給してあげることが大切です。

お肌の角質層のすみずみまで浸透し、ハリと潤いを与える豊潤感触のクリーム。

美容・保湿効果の高い5 種類のビタミン誘導体、４種類のペプチド配合、２種類のセラミドをたっぷり配合しており

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保湿成分が深く角質層へ浸透し、肌の水分・油分を保ち、

お肌のハリ・弾力のなさ、たるみ、くすみ、シワなど、乾燥や冷えからくるお肌の悩みを解消に導く

美容成分を惜しまなく詰め込んだエイジングケアクリームです。

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